Najlepszy trening Bodylicious

Bodylicious

Strength, core, stamina, shaping, cardio.

Poleca Abby Aouragh

Zacznij ćwiczyć
Pobierz i wyprobuj bezpłatnie przez 2 dni na iPhone, iPad lub Android
Zobacz treningi w kursie Bodylicious
Abby Aouragh

Abby Aouragh

His deeply passion is dance and fitness. He has worked as a fitness instructor and fitness choreographer almost for 20 years. He is also fitness educator and cooperates with IFAA - one of the polish fitness school.

Treningi w kursie Bodylicious

28 min

32 min

32 min

19 min

27 min

Leg booster

Core and more

Back and abs

Cardio booster

Glutes on fire

Kategorie ćwiczeń w treningach Bodylicious

trening wzmacniający, cardio, trening funkcjonalny,

Cele jakie osiągniesz w Bodylicious

wzmocnienie mięśni, poprawa kondycji, wzmocnienie ramion, spalanie kalorii, stabilizacja całego ciała, płaski brzuch, jędrne pośladki,

Kursy fitness Fitnoteq

W bibliotece Fitnoteq dostępnych jest dzisiaj juz 47 pełnych kursow HD. Do wszystkich masz nieograniczony dostęp poprzez naszą aplikację. Ćwicz ile masz sił. Kiedy chcesz. Gdzie chcesz. Podłącz swoj telewizor i zamien pokoj w najlepszy klub fitness.

Kategorie ćwiczeń

bieganie, cardio, dance, joga, pilates, stretching, test, trening funkcjonalny, trening prozdrowotny, trening sezonowy, trening wzmacniający,

Twój cel ćwiczeń

jędrne pośladki, płaski brzuch, poprawa kondycji, poprawa postawy ciała, poprawa wytrzymałości, poprawa zwinności, silne nogi, spalanie kalorii, stabilizacja całego ciała, wyciszenie, wzmocnienie mięśni, wzmocnienie ramion, zwiększenie gibkości,

Efektywne ćwiczenia w domu

Aplikacja Fitnoteq oferuje najwięcej profesjonalnych treningów fitness poprzez aplikację na telefony i tablety.

Pobierz aplikację Fitnoteq
Pobierz i wypróbuj bezpłatnie przez 2 dni na iPhone, iPad lub Android