Najlepszy trening Fit & Fight

Fit & Fight

Siła, wytrzymałość, energia.

Poleca Karolina Ito

Zacznij ćwiczyć
Pobierz i wyprobuj bezpłatnie przez 2 dni na iPhone, iPad lub Android
Zobacz treningi w kursie Fit & Fight
Karolina Ito

Karolina Ito

Trener personalny, instruktorka fitness i krav maga. Pasjonatka biegania, sportów walki i zdrowego odżywiania. W swojej pracy kładzie nacisk na technikę, bezpieczeństwo i dobrą energię.

Treningi w kursie Fit & Fight

25 min

23 min

21 min

21 min

21 min

Let's kick it

Power strike

Never surrender

Fight club

Final countdown

Kategorie ćwiczeń w treningach Fit & Fight

trening wzmacniający,

Cele jakie osiągniesz w Fit & Fight

wzmocnienie mięśni, poprawa wytrzymałości, spalanie kalorii, poprawa kondycji, wzmocnienie ramion, silne nogi, jędrne pośladki,

Kursy fitness Fitnoteq

W bibliotece Fitnoteq dostępnych jest dzisiaj juz 48 pełnych kursow HD. Do wszystkich masz nieograniczony dostęp poprzez naszą aplikację. Ćwicz ile masz sił. Kiedy chcesz. Gdzie chcesz. Podłącz swoj telewizor i zamien pokoj w najlepszy klub fitness.

Kategorie ćwiczeń

bieganie, cardio, dance, joga, pilates, stretching, test, trening funkcjonalny, trening prozdrowotny, trening sezonowy, trening wzmacniający,

Twój cel ćwiczeń

jędrne pośladki, płaski brzuch, poprawa kondycji, poprawa postawy ciała, poprawa wytrzymałości, poprawa zwinności, silne nogi, spalanie kalorii, stabilizacja całego ciała, wyciszenie, wzmocnienie mięśni, wzmocnienie ramion, zwiększenie gibkości,

Efektywne ćwiczenia w domu

Aplikacja Fitnoteq oferuje najwięcej profesjonalnych treningów fitness poprzez aplikację na telefony i tablety.

Pobierz aplikację Fitnoteq
Pobierz i wypróbuj bezpłatnie przez 2 dni na iPhone, iPad lub Android