Najlepszy trening Flexi

Flexi

Zwiększenie gibkości, zwiększenie zakresu ruchów.

Poleca Adrianna Palka

Zacznij ćwiczyć
Pobierz i wyprobuj bezpłatnie przez 2 dni na iPhone, iPad lub Android
Zobacz treningi w kursie Flexi
Adrianna Palka

Adrianna Palka

ADA - aktywna, dynamiczna, ambitna. To właśnie ja! Potrzebujesz motywatora? Zmień ze mną swoją sylwetkę już teraz!

Treningi w kursie Flexi

17 min

23 min

Flexi activ

Flexi legs and back

Kategorie ćwiczeń w treningach Flexi

stretching, trening prozdrowotny,

Cele jakie osiągniesz w Flexi

zwiększenie gibkości, poprawa postawy ciała,

Kursy fitness Fitnoteq

W bibliotece Fitnoteq dostępnych jest dzisiaj juz 47 pełnych kursow HD. Do wszystkich masz nieograniczony dostęp poprzez naszą aplikację. Ćwicz ile masz sił. Kiedy chcesz. Gdzie chcesz. Podłącz swoj telewizor i zamien pokoj w najlepszy klub fitness.

Kategorie ćwiczeń

bieganie, cardio, dance, joga, pilates, stretching, test, trening funkcjonalny, trening prozdrowotny, trening sezonowy, trening wzmacniający,

Twój cel ćwiczeń

jędrne pośladki, płaski brzuch, poprawa kondycji, poprawa postawy ciała, poprawa wytrzymałości, poprawa zwinności, silne nogi, spalanie kalorii, stabilizacja całego ciała, wyciszenie, wzmocnienie mięśni, wzmocnienie ramion, zwiększenie gibkości,

Efektywne ćwiczenia w domu

Aplikacja Fitnoteq oferuje najwięcej profesjonalnych treningów fitness poprzez aplikację na telefony i tablety.

Pobierz aplikację Fitnoteq
Pobierz i wypróbuj bezpłatnie przez 2 dni na iPhone, iPad lub Android