Najlepszy trening Jump Workout

Jump Workout

Skacz, wzmacniaj i baw się razem ze mną!

Poleca Karolina Ito

Zacznij ćwiczyć
Pobierz i wyprobuj bezpłatnie przez 2 dni na iPhone, iPad lub Android
Zobacz treningi w kursie Jump Workout
Karolina Ito

Karolina Ito

Trener personalny, instruktorka fitness i krav maga. Pasjonatka biegania, sportów walki i zdrowego odżywiania. W swojej pracy kładzie nacisk na technikę, bezpieczeństwo i dobrą energię.

Treningi w kursie Jump Workout

18 min

18 min

15 min

16 min

17 min

Let's Jump

Jump Power

Jump Around

Jump for fun

Jump for result

Kategorie ćwiczeń w treningach Jump Workout

trening wzmacniający,

Cele jakie osiągniesz w Jump Workout

poprawa kondycji, spalanie kalorii, poprawa wytrzymałości, stabilizacja całego ciała,

Kursy fitness Fitnoteq

W bibliotece Fitnoteq dostępnych jest dzisiaj juz 47 pełnych kursow HD. Do wszystkich masz nieograniczony dostęp poprzez naszą aplikację. Ćwicz ile masz sił. Kiedy chcesz. Gdzie chcesz. Podłącz swoj telewizor i zamien pokoj w najlepszy klub fitness.

Kategorie ćwiczeń

bieganie, cardio, dance, joga, pilates, stretching, test, trening funkcjonalny, trening prozdrowotny, trening sezonowy, trening wzmacniający,

Twój cel ćwiczeń

jędrne pośladki, płaski brzuch, poprawa kondycji, poprawa postawy ciała, poprawa wytrzymałości, poprawa zwinności, silne nogi, spalanie kalorii, stabilizacja całego ciała, wyciszenie, wzmocnienie mięśni, wzmocnienie ramion, zwiększenie gibkości,

Efektywne ćwiczenia w domu

Aplikacja Fitnoteq oferuje najwięcej profesjonalnych treningów fitness poprzez aplikację na telefony i tablety.

Pobierz aplikację Fitnoteq
Pobierz i wypróbuj bezpłatnie przez 2 dni na iPhone, iPad lub Android