Najlepszy trening Run&Fun

Run&Fun

Poczuj zew biegowej natury od zaraz!

Poleca Adrianna Palka

Zacznij ćwiczyć
Pobierz i wyprobuj bezpłatnie przez 2 dni na iPhone, iPad lub Android
Zobacz treningi w kursie Run&Fun
Adrianna Palka

Adrianna Palka

ADA - aktywna, dynamiczna, ambitna. To właśnie ja! Potrzebujesz motywatora? Zmień ze mną swoją sylwetkę już teraz!

Treningi w kursie Run&Fun

23 min

15 min

19 min

Core for run

Ball Friendstraining

High Five Friendstraining

Kategorie ćwiczeń w treningach Run&Fun

trening wzmacniający, cardio, bieganie,

Cele jakie osiągniesz w Run&Fun

poprawa kondycji, stabilizacja całego ciała, poprawa wytrzymałości, spalanie kalorii, silne nogi, płaski brzuch, jędrne pośladki,

Kursy fitness Fitnoteq

W bibliotece Fitnoteq dostępnych jest dzisiaj juz 48 pełnych kursow HD. Do wszystkich masz nieograniczony dostęp poprzez naszą aplikację. Ćwicz ile masz sił. Kiedy chcesz. Gdzie chcesz. Podłącz swoj telewizor i zamien pokoj w najlepszy klub fitness.

Kategorie ćwiczeń

bieganie, cardio, dance, joga, pilates, stretching, test, trening funkcjonalny, trening prozdrowotny, trening sezonowy, trening wzmacniający,

Twój cel ćwiczeń

jędrne pośladki, płaski brzuch, poprawa kondycji, poprawa postawy ciała, poprawa wytrzymałości, poprawa zwinności, silne nogi, spalanie kalorii, stabilizacja całego ciała, wyciszenie, wzmocnienie mięśni, wzmocnienie ramion, zwiększenie gibkości,

Efektywne ćwiczenia w domu

Aplikacja Fitnoteq oferuje najwięcej profesjonalnych treningów fitness poprzez aplikację na telefony i tablety.

Pobierz aplikację Fitnoteq
Pobierz i wypróbuj bezpłatnie przez 2 dni na iPhone, iPad lub Android